“Tus deseos pueden guiar tus pensamientos. Tus pensamientos pueden dibujar giros en tu destino”...

  ¿Honras tu verdadera naturaleza individual? La salud es un estado natural, resultado de un proceso continuo en el que participas plenamente. Ese proceso abarca todos los aspectos de la vida: el fisiológico, el mental, el emocional, el energético, el espiritual, el conductual, el social, el personal, el cultural, el universal. Lograr el equilibrio...

Para el Ayurveda todos los seres son parte de la naturaleza y cada uno de nosotros somos una parte íntegra del universo entero. Ayurveda busca establecer la armonía entre el individuo y el medio ambiente y de esta forma utilizar las energías de la naturaleza para promover una fisiología equilibrada y así lograr una...

Propuestas de posibilidades para combinar varios tipos de fruta, de temporada a ser posible, para preparar ensaladas refrescantes y altamente nutritivas. Buenas para cualquier momento del día, pero ideales para incluir en desayunos, o a media mañana. Además de ser ricas en vitaminas son importantes para prevenir el envejecimiento celular: -Albaricoques, fresas, grosellas -Naranjas...