AYURVEDA en tu COCINA de VERANO. Taller

AYURVEDA en tu COCINA de VERANO. Taller

May 20, 2016

platos-combinAyurveda.

¡Un verano más, con nuestro taller de Nutrición y Cocina Ayurveda!

AYURVEDA en tu COCINA de VERANO

Domingo 19 de Junio, MADRID

Sol y fuego, símbolos del verano, la estación Pitta.
Llega el reinado de Dosha Pitta.

La temperatura, la digestión y el metabolismo en el cuerpo están dominados por Pitta en esta estación, por ello, elaboraremos platos ayurvédicos para este tiempo veraniego en el que toca:
¡Mantener el equilibrio de la temperatura y fuerza digestiva!
¡Alimentación llena de frescura y energía!

Y como la temperatura ambiente aumenta, Pitta aumenta también. Naturalmente tenemos menos hambre en verano, porque nuestro Agni, fuego digestivo, se reduce por el calor, nuestro poder digestivo, baja.
Hay que adaptar la dieta diaria al ritmo del verano, hay que mantenerse frescos para mantenerse activos.

En el taller de “Ayurveda en tu cocina de verano”, elaboraremos platos y bebidas ayurvédicas reduciendo los rasas (sabores) salados, ácidos y picantes, vamos a potenciar los rasas que nos vendrán bien en la estación Pitta en la que la digestión está mucho más lenta.

Platos ligeros, frescos que mantengan y potencien nuestra energía.

Ven a conocer más a fondo las recomendaciones de la ritucharya (rutina estacional) Pitta.

Conoce qué especias vienen mejor para esta estación y cómo utilizarlas para estimular la digestión y poder mantener limpo de Ama, toxinas, el organismo.

Incorpora choornas para el equilibrio de dosha Pitta.

Descubre desayunos y cenas ligeras, frescas y energéticas a la vez

Platos, bebidas, zumos e infusiones ayurvédicas que favorezcan Agni, que nos den frescor, limpien nuestros órganos y nos aporten mucha hidratación.

Combina los alimentos correctamente con recetas e indicaciones para la salud digestiva.
Comprende la importancia de los rasas, sabores, y los gunas, las cualidades de los alimentos
Conoce los beneficios de preparados ayurvédicos milenarios, rasayanas (rejuvenecedores), armonizadores del sistema digestivo y muuuchas propiedades más!

¡Ven a disfrutar desgustando todo lo que vayamos preparando!
Además, te llevarás un dossier con apuntes y recetas.

Por una vida más saludable, plena, con mucha energía, ¡en equilibrio y rebosante de vida!

¡NO TE QUEDES SIN TU PLATO! Plazas limitadas.

Taller impartido por:
SUSANA FUMIS, fundadora y directora de SUKHA centro AYURVEDA en Madrid, Terapeuta en Ciencias y Terapias de la Medicina Ayurveda. Formada por Médicos en Medicina Ayurveda de la Universidad de Kerala. Especializada en Panchakarma en el Acharya Ayurgramam Center y por el Ashtangavaidyam Ayurvedics Sreyasheralth, ambos en Kerala, India. Presidenta de A.T.M.A. Asociación Española de Terapeutas en Ciencias y Medicina Tradicional Ayurveda. Organizadora de la 1ª Feria de la Medicina Ayurveda en enero de 2015 en Madrid.

FECHA: Domingo 19 de Junio en SUKHAyurveda, Madrid
HORARIO: de 10:30 a 15:30 horas

INFORMACIÓN e INSCRIPCIÓN:
SUKHAyurveda
91 57 43 780 – 630 84 66 71
info@sukhacentroayurveda.com
www.sukhacentroayurveda.com

24 comentarios

  1. silvia /

    me gustaria saber donde se imparte el curso, el precio del mismo y si las recetas que se realizan son la mayorias aptas para vegetarianos. Gracias

    • admin /

      En Sukha, Madrid Silvia.
      Todo lo que realizamos es vegetariano y ayurvédico.
      Te enviaremos la información completa a tu email. Gracias por tu interés

  2. Lore /

    Buenas noches,me gustaría saber cuál es el precio del curso. Gracias

  3. Carmen /

    Hola, me gustaría saber precio del curso. Gracias

    • admin /

      Información del taller de nutrición ayurveda, cocina de verano, enviada a tu email Carmen.
      Un saludo cordial

  4. carmen /

    Hola,me gustaria saber el precio del curso,gracias

  5. Carmen Corral /

    Me puedes decir la dirección y el precio?
    Gracias

  6. Maria del mar /

    Me gustaría saber cuanto cuesta el curso

  7. JAUONE /

    Hola. Me gustaria tener más información y tambien saber el costo del taller. Muchas gracias

  8. Pilar /

    Hola me gustaria saber el precio del taller y lugar donde se imparte.gracias

  9. Lucía López pigliucci /

    Hola, me gustaría saber donde será el curso y el precio.
    Gracias

  10. Marta /

    Hola.cuanto cuesta?gracias.un saludo

    • admin /

      Información enviada Marta. Gracias por tu interés!
      Espero puedas venir a este domingo ayurvédicamente delicioso 😉

  11. Elena /

    Hola, igual que los demás me gustaría tener más información sobre el curso incluido el precio. Gracias y saludos!

  12. María Antonia /

    A ver si hacéis cosas aquí en Cádiz,un saludo

  13. Matilde /

    Me gustaría tener mas información y precios.

  14. adela /

    Estoy interesada en realizar el taller.
    Quisiera información sobre pvp y lugar donde se imparte. Un saludo

  15. A mi también me gustaría saber el precio.

  16. yvette tolsma /

    Me puedes decir si todavía hay plazas y el precio por favor.

  17. María /

    Hola, me gustaría conocer el precio del curso, la ubicación y la disponibilidad de plazas.
    Gracias.

  18. Yevgeny /

    Buenas. Me gustaría saber el precio. Gracias

  19. nidia fernandez varela /

    Hola
    Me gustaría saber si hay más talleres de cocina Ayurvédica y el lugar donde se impartirán-

  20. Paz Moreno /

    Si podéis me informáis de próximos cursos de cocina ayurvedica según cada Dhosa
    Muchísimas gracias.

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